Антибиотики — наиболее распространенные лекарства, которые используются для уничтожения или подавления роста бактерий. Лекарства приходят на помощь, когда ваша иммунная система не эффективно справляется с болезнетворными бактериями. Но дело в том, что антибактериальные препараты помогают справиться только с болезнями, вызванными бактериями или грибками, а против вирусов, являющихся наиболее частой причиной простуды, они бессильны. Кроме этого, антибиотики должны быть правильно подобраны, иначе они не смогут подействовать или проявится побочное действие препаратов.
При легких формах инфекции, не требующей приема лекарств, собственному организму можно помочь натуральными средствами. Включайте в свой рацион продукты с бактерицидными свойствами природных антибиотиков.
- Мед — сладкий вязкий продукт, который вырабатывают пчёлы и родственные насекомые. Его использовался еще в Древнем Египте в качестве натурального антибиотика и средства для защиты кожи. Мед может помочь в лечении хронических ран, ожогов, язв, пролежней и кожных трансплантатов. Исследование 2011 года показало, что мед может подавлять около 60 видов бактерий, обладает антибактериальными свойствами и защищает иммунную систему от болезней.
- Имбирь широко известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Очень эффективное средство, которое может быть использовано при лечении гриппа и простудных бактериальных заболеваний. Действует и как бактерицидное средство, и как иммуномодулятор. Содержит гингерол, терпеноиды, шогаол, зерумбон и зингерон, а также флавоноиды, которые обладают превосходными антимикробными свойствами.
- Чеснок — мощный природный антибиотик. Особенно его боятся стрептококковые и стафилококковые инфекции. Съедая по одному зубчику чеснока каждый день, можно не просто уничтожить все болезнетворные бактерии и грибы в организме, но и избавиться от паразитов, нормализовать давление, очистить организм от токсинов.
- Куркума — природный антибиотик, оказывающий общеукрепляющее и противовоспалительное воздействие. Она содержит куркумин, который способен защищать легкие человека от аллергической астмы, хронической обструктивной болезни, от онкологических заболеваний и от фиброза. Укрепить иммунитет и предупредить коронавирус поможет потребление жидкости, в особенности чай с куркумой.
- Эфирное масло тимьяна относится к одним из самых сильных масел, обладающих антиоксидантными свойствами. Помимо этого, масло тимьяна обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами и положительно воздействует на органы дыхания при болезнях.
