Лизин

    27
    Формула лизиновой аминокислоты
    Формула лизиновой аминокислоты

    Лизин – незаменимая аминокислота, которая не синтезируется организмом и поступает в организм лишь с пищей и добавками. Лизин обладает широким спектром биологических эффектов и прежде всего лизин жизненно необходим как составляющая белков организма.

    Лизиновая аминокислота в больших количествах содержится в коллагене, который обеспечивает крепость мышц, хрящей, связок и сухожилий. Косвенно лизин укрепляет кости, так как способствует абсорбции кальция из кишечника, при его недостатке может развиваться остеопороз (повышенная ломкость костей). Лизин входит в состав гормонов и ферментов, которые регулирую метаболические процессы организма.

    В виде кормовой добавки, лизин предназначен для балансирования аминокислотного состава и обогащения витаминами и микроэлементами кормовых рационов сельскохозяйственных животных, в том числе птиц и рыб.

    Лизин широко используется в бодибилдинге, добавляется в спортивное питание и БАДы. Эта аминокислота позволяет ускорить восстановление мышц после силового тренинга. Модулирующее влияние лизина поддерживает положительный азотистый обмен и построение мышечных белков.

     

    Источник: Компания Эвалар